Skip to content Skip to footer

La Méthode Sème Toi

Révéler, Reconnaître, Être : l'accompagnement qui transforme

La méthode SÈME-TOI

Le concept fondateur : déconditionnement, pas développement

SÈME-TOI repose sur une conviction profonde : les enfants n’ont pas besoin de se développer personnellement, ils sont déjà parfaits. Le problème n’est pas en eux, mais dans le conditionnement rapide qu’ils subissent dès 5-6 ans.

L’école formate, les normes sociales enferment, les peurs parentales limitent. À 10 ans, ils disent « je suis nul ». À 15 ans, ils sont perdus. À 20 ans, ils reproduisent les mêmes schémas que leurs parents ont mis des années à déconstruire en thérapie.

La promesse SÈME-TOI :

Accompagner les enfants AVANT qu’ils ne soient conditionnés. Donner aux parents les outils pour protéger cette essence plutôt que de la formater malgré eux.

Les trois piliers de la méthode

1. RÉVÉLER : Faire émerger ce qui est déjà là

Les enfants possèdent naturellement l’empathie, la curiosité, la joie, la capacité de questionner. Notre rôle n’est pas de leur « enseigner » ces qualités mais de créer les conditions pour qu’elles s’expriment.

Concrètement dans les ateliers : Utilisation du jeu Perlipapote pour libérer la parole enfantine. Questions philosophiques ouvertes sans « bonne réponse ». Validation de chaque émotion exprimée sans jugement. Célébration de l’unicité de chaque enfant.

2. RECONNAÎTRE : Connaître à nouveau ce que l'on sait déjà

« Reconnaître » vient de « re-connaître » : connaître à nouveau. Parents et enfants ont oublié qui ils sont vraiment sous les couches de conditionnement social. Les ateliers créent des espaces de reconnexion à cette essence.

Concrètement dans les ateliers : Cercles de parole démocratiques avec bâton de parole. Cartes des 63 émotions pour nommer ce qui est ressenti. Méthode du miroir feedback pour verbaliser les non-dits. Ateliers parents-enfants communs pour se (re)découvrir.

Concrètement dans les ateliers : Utilisation du jeu Perlipapote pour libérer la parole enfantine. Questions philosophiques ouvertes sans « bonne réponse ». Validation de chaque émotion exprimée sans jugement. Célébration de l’unicité de chaque enfant.

3. ÊTRE : Vivre depuis son essence, pas son conditionnement

L’objectif final : que chaque membre de la famille apprenne à « être » plutôt qu’à « faire ». Nous ne sommes pas des « faire » humains performants, mais des « être » humains conscients.

Concrètement dans les ateliers : Exercices de présence et d’écoute active. Rituels familiaux pour ancrer les nouvelles pratiques. Outils de gestion émotionnelle utilisables au quotidien. Construction d’une communication authentique durable.

Concrètement dans les ateliers : Utilisation du jeu Perlipapote pour libérer la parole enfantine. Questions philosophiques ouvertes sans « bonne réponse ». Validation de chaque émotion exprimée sans jugement. Célébration de l’unicité de chaque enfant.

Les cinq phases de l'accompagnement

Phase 1

Entretien de besoins (gratuit, 30 min)
Découverte de votre situation familiale, vos défis spécifiques, vos attentes. Évaluation ensemble si SÈME-TOI correspond à vos besoins.

Phase 2

Cadrage du cycle (séance 1)
Définition des objectifs personnalisés, présentation des outils, établissement des règles du groupe (si format collectif), création de l'espace sécurisant.

Phase 3

Ateliers séparés (séances 2-5)
Séances enfants uniquement pour créer la confiance, libérer la parole, découvrir les outils ludiques. Séances parents uniquement pour comprendre les mécanismes de conditionnement, acquérir les bases théoriques.

Phase 4

Ateliers communs
Parents et enfants ensemble dans des exercices de communication, cercles de parole familiaux, mises en pratique des outils appris séparément.

Phase 5

Bilan et autonomisation (séances 11-15)
Évaluation des transformations, construction d'un plan d'action familial pour ancrer les pratiques, remise du kit d'outils personnalisé pour continuer en autonomie.

Ce qui rend SÈME-TOI unique : le pont entre deux mondes

L’expertise entreprise appliquée aux enfants

François est le seul à La Réunion à combiner 25 ans de formation de managers d’élite avec l’animation d’ateliers philosophiques pour enfants. Cette double compétence crée une approche révolutionnaire.

 

Exemples concrets d’outils transposés :

CODIR d’enfants : Les enfants de 7 ans expérimentent des « comités de direction » avec rôles rotatifs. Ils apprennent la gouvernance démocratique en jouant.

Gestion de conflits à 8 ans : Les mêmes outils utilisés pour résoudre les conflits entre managers LVMH sont adaptés aux disputes de récréation. Communication Non Violente, écoute active, solutions gagnant-gagnant.

Intelligence émotionnelle dès 5 ans : Les cartes des 63 émotions permettent aux enfants de nommer précisément ce qu’ils ressentent, une compétence que de nombreux adultes n’ont jamais acquise.

L'accompagnement parent-enfant simultané

Cohérence éducative : Les parents apprennent les mêmes outils que les enfants. Plus de décalage entre ce qu’on dit et ce qu’on fait.

Transformation systémique : Quand toute la famille change en même temps, les nouvelles pratiques s’ancrent durablement.

Gain de temps et d’argent : Un seul accompagnement au lieu de multiplier thérapeute pour maman, psy pour l’ado, sophro pour la petite.

Transformation qualitative

Garanties et engagements

Garantie satisfaction première séance : Si après la première séance vous estimez que l’approche ne correspond pas, remboursement intégral.

Engagement adaptation : Chaque cycle ajusté en temps réel selon besoins spécifiques de votre famille.

Garantie satisfaction première séance : Si après la première séance vous estimez que l’approche ne correspond pas, remboursement intégral.

Engagement adaptation : Chaque cycle ajusté en temps réel selon besoins spécifiques de votre famille.